今日も走りますた＋

秋田のランニングスケジュールあれこれ　～秋田リレーマラソンの日程発表！～

2017/3/7 日常

リレマラ（秋田リレーマラソン）。昨年、初めて参加させていただきますたがおもへがったっす。(*^^*)（昨年参加の本チームの様子）

2017/3/6 日常

金曜日に熱いお風呂に入るというお話。『押すな！押すな！』（熱湯風呂のダチョウさんより）で、実践してみますた。(*^^*) （前記事）...

2017/3/4 日常

朝から降り始めた雪はあっという間に積もり始めますた。

2017/3/3 日常

泣いませんよ。(^^;)明日は、ＴＴ。所属クラブの練習会で、５０００ｍのタイムトライアル（略してＴＴ）をやる予定です。

2017/3/2 日常

「リクレン登録ってどうやるの？」と、最近よく耳にしますのでご紹介。

東京マラソンロスです。Orz こんなことじゃいけないので、明日『から』切り替えますが、その前にしたためておきたいことと...

2017/2/28 日常

２月最終日！こんなに天気がいいんだもの！今夜は、走らナイト？！(^_-)秋田ナイトラン Vol.24

（♪クリスタルキング風に）あ～あ～！果ってしない～！先に見える東京マラソンのスタート地点。さ...

2017/2/26 フル

『信号カラー』でまとめてみますた。(*^^*)

2017/2/23 日常

この断酒期間を抜けたら開栓予定。そのお酒の名は･･･