祖父を訪ねて十一里 ～お墓参りラン～
母をたずねて三千里が どんなにスゴい距離なのか、 改めて実感いたしますた。 実家までの距離、 約十一里（≒４３km）。 （一里≒約3.9km...
掛け替えのない『縁』は、駆ける事があっての『縁』でした。(*^^*)
私のブログネタは毎度氷点下ながらも、 一歩外に出ると毎日３０℃超の気温。 でも、そんな暑さを吹き飛ばすような 心地よい人のあたたかさに 触れ...
『ますた』の、おすすめランニングコース(*^^*) 旧秋田空港跡地編
お店なし、 自販機なし、 トイレなし、 人通りなし、 近道したくても、 エスケープルート無し。 覚悟のある者しか 足を踏み入れないという ま...
８月に入って走らないうちに秋田竿燈まつりが始まりますた(^^;)
既に８月５日。 走ったのは『いつか』？(^_-) って、 ダジャレのつもりでしたが、 シャレにならないほど 走ってません･･･(^^;) そ...
高橋優くんのライブからのぉ～走友会の生ビール会
い～わげ者でした。(*^^*) 彼の名は、『高橋優』くん。 秋田県横手市出身のシンガーです。 たまたま、 所属する『秋田ＬＳＤクラブ』の 『...
Ｑちゃんがやってくる 『第30回田沢湖マラソン』 は、７月２４日（金）で〆切ですよぉ！！(^^)/
『申し込もうと思ってますた！(>__
第４回 与次郎駅伝２０１５参戦結果 ～ハピブー与次郎駅伝部編～
『第４回 与次郎駅伝２０１５』 参戦した 『ハピブー与次郎駅伝部』は、 ２．６ｋｍの部、４ｋｍの部、 共に無事完走しますた！(^^)/ しか...
与次郎駅伝は、【要項・ＨＰ】とスタート時刻変わってますたよ！(^^)/
いや、ホントですって！(^^;) たまには信じてください。 だって！！(>
ハピブー与次郎駅伝部、始動しますた！(^^)/
チーム初練習にいきなりＡＫＴテレビの撮影班。 んもぉ～！ いきなり撮影ですか？！(*^^*) どんだけ注目されてるんですか？(*^^*) そ...
ますたの教え ～目標の達成方法～
達成したいことは何？ （今日はハードボイルド風に） マラソンのタイム？ 仕事のノルマ？ それとも、減量？ まず、目標を定めるんだ。 そして、...