第６４回山田記念ロードレース大会・・・迷っているアナタ！いつ出るの？
今（いま）年でしょ？！ もとい！ 今年（ことし）でしょ？！(*^^*)
ラン友さんにレース前日メールを送ってみますた。その反応は…
走ること始め、マイペースな私。 悪気はありません。< (_ _)> 自分の事で精一杯。< (_ _)> マメじゃないだけです。< (_ _)...
日本酒とランナーの共通点？磨けば『うまく』なるハズ？！
違いがわかる男のゴールドブレンド… いや、コーヒーはもちろんのこと、 ビールは本物も第三も、 お酒は純米大吟醸も二級酒？も その違いを分から...
報告を兼ねて疲労抜きラン ～繋がりが広がったらもっともっと楽しめるハズ！(^_-)～
おん歳は余裕の還暦超え。 このブログの存在どころか、 ネットが…と振ったら、 『何の網（ネット）や？(^_-)』 と、真顔で返すだろうそのお...
第７回いわきサンシャインマラソンも、チョコもほろ苦いバレンタイン
本日、２月１４日開催となった、 第７回いわきサンシャインマラソン。 自分でいうのも何ですが、 周りの皆さんの協力も得ながら、 こんなにいい状...
いわきサンシャインマラソンイブ
パソコンが調子悪く、 只今修理中という事情に加え、 私自身も『風邪』を ひいてしまい、 少々更新が滞ってますた。< (_ _)>
今日走りますたランナーの皆様、どちらに向かうご予定ですか？
今日は走ってる方多かったです！ ・・・よね？ 日本野鳥の会の方のように、 その数をカウンターで正確に 数えたワケではありませんが、 あきらか...
『立春』だけに？『耳をすませば』聞こえてくるのは・・・
♪カントリ～、ロ～ド(*^^*) が聞こえたアナタ！ 私と同じ世代？ もしくは、
走り続けるヒントは、『安藤醸造さんのしょうゆソフト』？
お～いかげでぇ、ゆぎぃぐにぃ～♪(>
田沢湖で高地トレーニング？
ひどい二日酔いのため、 秋田市内でのランは『２km』で ギブアップしたますたです。 でも！ このままでは終われません！ こんなに天気がいいん...