今日も走りますた＋

♪シャン、シャン、シャン、シャン…夜明け前、あちこちから聞こえてくるのはトナカイさんのではなく熊鈴の音。これ、秋田のリアルで。笑 今...

12月の初ランはたまたまの12㎞。なんだか縁起いい！😆 さぁ、今月も！イッチ、ニッ、イッチ、ニッと少しずつ積み重ねてまいりまーす😘 ...

Nice meet you！ますたでーす！😘 今朝ランで月間400kmに滑り込みー！どころか ヘッドスライディング かましちゃいます...

今朝走った理由の半分はこの景色を期待して。😊やったぜ！見れますた！😆今日もがんばるぜ！😆

午前5時の待ち合わせ場所にて。 待ちましたー？！❤️🥹今来たとこよ！❤️😘 で合流したのは仙台から出張でいらした『男性』ラン友...

いつもだったら休足する身体の重さだけど。ラン友さんたちのPBや力走にパワーいただき少しだけ朝ラン。😊 それにしても、本当にうれしい！...

子供ん時の明日遊ばない？的なノリで決まった30を無事に走り終えますた。こんなノリはいくつになってももっていたいもんで。😊

この時期の秋田では珍しいほどの晴天。どこまでも走っていける気がしたけど…まぁ、こんなもんですた。😇

なかなかの強風！でも、知ってましたか？向かい風って逆に走ると追い風になるんですよ。😊