走力問いません！どなたでも大歓迎です！(^^)/
■期日:
2022/11/23(水・祝)
8:45 集合
9:00 以降10分毎スタート
■メニュー:10分回し走
■集合場所:ソユースタジアム内トラック（利用料310円）
■参加料:無料
■設定距離:400~2000m
■メニュー補足説明:
スタートは『毎回同地点から一緒』です。
例えば･･･
▼800m(2周)を6分で走ったら休憩は4分
▼2000m(4周)を8分で走ったら休憩2分
距離は、800mでも400mでも、もちろん途中参加・離脱OK！
■参加資格
お子さんと一緒でも大丈夫ですよ！
これを機会に走り始めようという方、走り始めたばかりの方、どなたでも大歓迎です！(^^)/
ペースは違えど、同じ空間で走っている『仲間』がいるからがんばれます！みんなで一緒に苦し楽しみましょー！(^^)/
※事前＆キャンセル連絡不要です
