今日も走りますた＋

おはよ！😆と、無邪気に顔を出してきた親指くん。…嗚呼、また一足逝ってしまいますた。Orz

雨は基本ランオフなんだけど珍しくシャワーラン。でも、雨の中走ったから気づけるコトってあるカモね。😘 花金。皆様、酔い週末を。😊 ...

みんなとの坂ダッシュだったり。独り占めする景色だったり。走りたくなる理由がいっぱいあるので今朝も走れますた！😘

9.3 坂ダッシュ@秋田市一つ森公園過去最高となる16名の方にお集まりいただきました。ありがとうございますた！😊 速いとか速くないと...

大雨の被害が広がっていないことを太平山に祈りつつ。そして、雨上がりの澄んだ空気に癒されながらのしごまえラン。 …自然は偉大。 ...

40秒で支度して走り出したら目の前に竜の巣が。急に気温が下がり雷鳴が聞こえはじめたので撤退。 ランナーとして。バルスを唱えるつもりは...

8月最終日に間に合いますた！😆 夏の自由研究課題 『フルマラソン前月に500km走ってみたら』 3週間後の9.21田沢湖...

今朝ランを終えて今月の目標距離まであと20㎞！明日は8月最終日！さぁ、ラストスパーク！😆

気温22℃の快適な朝！あー、涼しい！😆素晴らしい！😆幸せスギルー！😆 えっ？そんなことで？ランも幸せも。ハードルは低い方が人生楽しめ...

♪15の夜ではなく。朝の15㎞。我ながらがんばりますた！😆 なお、走ったシューズは盗んだ物ではなく、自分で買った物だと申し添えておき...