今日も走りますた＋

ボロボロシューズに、おもひでポロポロ

2016/11/9 日常

アナーキー（穴あき）な外観に加え、靴底はミッドソールも見えてるし、何より、ミッドモナイ？たぶん捨て時。

2016/11/7 日常

♪ラブレタ～フロ～ム(*^^*) は、某病院から。。。Orz

2016/11/6 日常

5km区間はアップで、テクニカルな3.1km区間をメインに、 8km区間はダウンジョグ。

2016/11/4 日常

いつ？明日。(*^^*)雨天予報？問題ありません。(^_-)詳しくは、秋田ランニングコミュのケーションズのＦＢページにて。

市内は竜巻注意報発令中。雷鳴とどろき、打ち付ける雨。時折、霰（あられ）も混じる秋田市太平地区。

ごめんなさい。< (_ _)> エントリーしておいて失念してますた。

2016/10/31 日常

２チーム出場を目指し３～４名追加募集させてください！<(_ _)>（１０月２６日記）※打ち上げへの参加は必須ではありません。(*...

2016/10/30 日常

昨日は４２０ｍで走るのをやめますたが、今日は仲間のおかげで約３０ｋｍを走ることができますた！(^^)/

2016/10/29 日常

ヤダ、ヤダ、ヤダ～！！(>_

2016/10/27 日常

目標、日×１０ｋｍ。今日の夜ラン２５ｋｍをもって、一時は３，４日分の借金がありますたが、借金を完済いたしますた。(*^^*)