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リオ五輪 男子マラソンパブリックビューイングのお知らせ

2016/8/10

※注 私は主催者ではございません。<(_ _)>選手への応援がリオに届くお手伝いが出来たら!と思い掲載させていただきますた。(*...

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帰る先は、秋田なのか、ランナーなのか、それとも…?

2016/8/9

本日、8月9日夜に帰ります。 帰る先は…

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今週がランナーとしての山場(やまば)?

2016/8/7

土日含め、このまま10(水)まで 勤務予定です。

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土曜の朝は?サタラン♪(^_-)

2016/8/6

同じ朝ランでも、 土曜の朝は格別です。(*^^*)

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秋田では竿灯。北国に夏祭り到来!さて、我々も?!

2016/8/5

昨夜は秋田を代表する夏祭り、 『竿灯』に行ってまいりますた。

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速くなるヒント。それは無駄を省くことかと・・・たぶん。

2016/8/3

私が言っても全然説得力が無いかと 思いますたがあえて。 食生活、 身体のライン、 走るフォーム・・・etc。

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番長【肉】屋敷の『ますた』 7月の減量(ダイエット)結果は・・・

2016/8/2

1キロ~・・・ 2キロ~・・・

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メロンマラソンでやっちゃいますた!(^^)/ 月間走行距離500km突破!!

2016/7/31

CM 『やっちゃえ 日産』。 言わずと知れた、 エイちゃん(矢沢永吉さん)の チョーカッコイイあれです。(*^^*)

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サイ!Windows10 無償アップグレード忘れてますた! 期限は7月29日まででした!!

2016/7/30

朝ランの途中思い出して、 サ~イ! 無料期間逃しちゃった!!(>

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ランナー世論調査2016 これを肴に3杯いっちゃってください!(^_-)

2016/7/29

秋田も梅雨明けしますた!(^^)/ しかも、金曜日!(^^)/

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