一度に走る時間は何分?改めて考えさせていただきますた。(*^^*) 2015/5/6 今日も走りま・・・せん状態が続く中、 気にかけてくれた先輩からの アドバイスメール。 『まずは30分を確保すること 塵も積もれば山となる作...