「2021年11月」一覧

『若美走り納め駅伝競走大会』が、 2年ぶりに開催されますた！(^^)/ 『楽しみにしているランナーのために 今年はなんとか開催した...

明日、11/28(日)。 男鹿市若美地区を会場に、 『若美走り納め駅伝競走大会』 が開催されます。 秋田県内...

来年には『ロード』を走れることに 期待しつつ。 『トラック』でご一緒するのは いかがでしょう？(^_-) ...

『2000m×5本』の練習メニュー。 3月から8カ月間ほぼ毎週おなじ練習の繰り返し。 目標としていたタイムがあったんですが、 ...

私、本日3000mという距離で 自己ベスト(PB)を出しますたー！(^^)/ いやいやいや！ 自慢ぢゃありませんっ...