やった!夜の部再開。秋田市立体育館ジョギングコース。

震災後休館していた
秋田市立体育館の
ジョギングコースが再開に
なりました。
ありがとうございます!!
行けても週1程度ですが、
利用・活用させていただきます!!
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ジョギング
10.0km/1時間
体調△
気力○
月計35km
腿の裏とアキレス腱
上に違和感も。
2日明けの割には
スピードも上げながら
走れました。
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画像

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