トレーニング一覧

休足3日で超回復?!

諸事情により、 ほぼ3日走ってません。 さすがにこれ以上は 休みたくなかったので、 晩酌の誘惑に負けず、 夜の街に繰り出しました。 注)飲み...

奥州前沢マラソン要項届く!

例年、シーズン最終レースとして エントリーしている同大会の要項 が届きますた。 こよみの上では、夏真っ盛りの8月に 入ろうとしているところで...