節分の夜 外には・・・鬼?
2月3日節分。 夜ランの途中、 千秋トンネルを通ったら、 怪しげな『箱』が遠目に見えますた。 ん?中に何かが...
~今日も元気に笑顔で!~
2月3日節分。 夜ランの途中、 千秋トンネルを通ったら、 怪しげな『箱』が遠目に見えますた。 ん?中に何かが...
『2022 大阪国際女子マラソン』 快晴の空, 雪の無い路面, 公道でのフルマラソン, ヒロインたちの笑顔と涙,etc. ...
2022年1月。 昨年12月の約倍となる 『月間走行距離500km』 を達成いたしますた!(^^)/ たかが...
2022年1月5日。 年明け初めて訪れた一つ森公園にて、 『お年玉』をいただいちゃいますた。(*^^*) と言って...
2021年最終ランは、 大晦日にちなんで31km!(^^)/ と、勢いよく走りだしたものの。(^^) 気温...
この週末。 県北方面への用事があり、 北秋田市鷹巣から田沢湖までの 秋田内陸100kmマラソンコース R105を『車...
『2000m×5本』の練習メニュー。 3月から8カ月間ほぼ毎週おなじ練習の繰り返し。 目標としていたタイムがあったんですが、 ...
10/31(日)午前、 所属陸協チームが参戦している 奥羽横断駅伝大会の応援に 行ってまいりますた!(^^)/ ...
10.5 ランコミュ練@ソユスタ 夕方から強まった雨。 そして、強風。 こんな中来る物好きは・・・ と、思い...
田沢湖湖畔を初めて走るのが不安という 友人からの連絡を受け、 お付き合いランしてきますた。(*^^*) 昨年から走...