自己ベスト更新! 前沢マラソン30km速報 2011/11/6 祝自己ベスト! 欲を言えば2時間6分ぐらいで帰って来たかったけど、9分だったら上出来(^^)v 前沢牛を手土産に、今夜は祝勝会だ!! レー...