今週のますたさん

減量の進捗状況!
(ドラムロール)
ブルルルルル・・・
ダン!(><)
7月1日比、
『-1.1kg』!!(^^)/
朝ラン効果でしょうか?(*^^*)
引き続きがんばります!
さ~て、
来週のますたさんは~
『ますた、2kgのリバウンド』
『ますた、初めてのトレランへ出発』
で、お送りいたしま~す!(^^)/
(とは、限りません。(^^;))
じゃ~ん、け~ん!
グー!
ということで、
皆様引き続きグー(good)
な週末を。<(_ _)>
↓今朝の千秋公園にて
 秋田名物ババヘラで、
 ンガンン!(><)  な図。 image

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コメント

  1. ぶたろぉ より:

    食べてんじゃん!(笑)
    そんなマスタさんに負けずに
    私も減量頑張っておりますよ~♪
    来月には、きっと誰もが振り向くナイスバディに?
    コツコツ頑張りまぁす~(笑)

  2. ますた より:

    ぶたろぉさん、『ババヘラ』については、息抜きは必要!ってことで。ただ、甘いモノは別腹とはいうものの、さっそくお腹にまとわりついている感が・・・。(^^;)
    お互いコツコツがんばりましょうね!(^_-)

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