10.19 ランコミュ練@ソユスタ
無理!出来ない! なんて、 決めつけの刃じゃもったいない! それぞれの目標に向かい 一緒に心燃やしませんか?! ...
~今日も元気に笑顔で!~
無理!出来ない! なんて、 決めつけの刃じゃもったいない! それぞれの目標に向かい 一緒に心燃やしませんか?! ...
アシックス社の『ソーティ』シリーズ。 ご存じ方も多いかと思いますが、 超軽量&超薄底設計。 高橋尚子さんことQちゃ...
『長距離カーニバル』 という超ガチガチな記録会に 初参戦してまいりますた。(*^^*) 参加者のほとんどが中高生&...
『10.17 CHAL3000/5000/10000』 1km7分以内に走れる 秋田県内在住の方であれば どなたでもご参加...
10.5 ランコミュ練@ソユスタ 夕方から強まった雨。 そして、強風。 こんな中来る物好きは・・・ と、思い...
49歳のメタボランナーではありますが、 ●フルマラソンでは約1年ぶりのサブスリー ●10kmでは5年ぶりの自己ベスト更新(約1分短縮で3...
初心者の方、トラック初めてという方大歓迎!(^^)/ 走力は問いません。どなたでもご参加いただけます。 みんなとだからできることがありま...
田沢湖湖畔を初めて走るのが不安という 友人からの連絡を受け、 お付き合いランしてきますた。(*^^*) 昨年から走...
令和3年産の『サブスリー米』こと、 『ますた米』。 本年もたくさんの方々に ご注文いただきますた。 ありがた...
田沢湖プロジェクト2021。 毎週のトラック練、 月イチでの現地練と 半年にわたった活動は、 9/19(日)田沢湖自...