『あぶないランナー』として? ~横浜マラソン2017~
横浜を走るっていったら?! 『あぶない刑事(デカ)』の 『タカ』と『ユージ』でしょ?!(^_-)
~今日も元気に笑顔で!~
横浜を走るっていったら?! 『あぶない刑事(デカ)』の 『タカ』と『ユージ』でしょ?!(^_-)
春の陽気に誘われ、二夜連続。『ノー残業デー、ナイトラン、帰宅プシュ』な、プレミアムナイトはいかが?(^_-)秋田ナイトラン Vol.27
GPS時計を忘れますた。 『ペース』と『距離』を 管理する役目にも関わらず。
4月4日。4×4で16km。一緒に走らナイト?(^_-)秋田ナイトラン Vol.26
いよいよ4月に入りますた。(*^^*) 『4』にちなんだ今月の目標!
今朝の出稽古は早朝6時、 10km40分の一番勝負!
3月29日現在(〆切:3月30日)参加申込み数17名を頂戴しておりますた。<(_ _)>(女性5名、男性12名/初参加4名、2回...
送別会等々でお酒をいただく機会が 多いこの時期。 今朝、『それ』に乗ってみたところ 結構大変なことになっておりますた。Orz 壊れてない?(...
チャレンジジョイ!(^^)/ の『高田純次』並みにテキトーな私からの チャレンジ企画。 今回は、『30kmペース走』。