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最高気温は連日氷点下。 雪解けの気配なく、空は曇天に覆われたままの秋田市。 ４０kmあまりを走るため、そこから約５００km移動し、茨...

その存在すらご存じない方も少なくないかと思いますが。(^^;) 『秋田ランニングコミュニケーションズ』のWEBサイトを移転し、WEBサイト...

木曜からの 『ウォーターローディング』に続き、

自己ベスト更新とはならず、 過去一番の自分にはなりそびれますたが、 今シーズン一番のハーフマラソンタイムを 出すことができますた！(^^)v...

追い込んだ朝ランから日中は仕事をこなし、 夕方は桜を観ながらのんびりナイトラン。 ちょっとスマートな１日でしょっ？(^_-)

私は今シーズン初参戦しますた。(*^^*) 申込み不要、 思い立ったがスタート時間、 距離は任意。

あぶない、あぶない！(^^;) 『シューズ』 を車に積み『忘れた』まま出発し、 少しだけタイムロスしちゃいますた。