【告知】2023.12.3 10:15 ABSラジオ『なんてったって日曜はスポーツ!』への出演
2023.12.3(日) 午前10時15分放送 ABSラジオ 『なんてったって日曜はスポーツ!』 に出演(収録済み)...
~今日も元気に笑顔で!~
2023.12.3(日) 午前10時15分放送 ABSラジオ 『なんてったって日曜はスポーツ!』 に出演(収録済み)...
ある日突然の出来事。 朝起きて、 スマホ(iPhone)を使おうとしたら、 顔認証(FaceID)が出来ない旨の メ...
クリスマスイヴでウカれてた ワケじゃありませんが、 派手に転んで左腕を骨折(ヒビ) しちゃいますた。(^^;) ...
40km地点での状況。 残り、『2.195km』。 目標時間まで、あと『10分』。 徐々に落ちてきている現在の ペー...
親愛なるラン友さんから〆切2日前に 紹介いただいた 『いわて北上マラソン大会2019 ペーサー枠の申込み』。 ...
『1番』じゃなくていいんです! 『100番』でいいんです!(><) 『100番以内』 に入れば載れるん...
結果から申しますと、 目標タイムを上回る 1時間27分『ほど』で 21km『ほど』を 走りきりますた。m(__)m ...
受傷日:2月20日 受傷箇所:左足首付近 受診結果:全治4週間 2月の月間目標400kmは 330kmあまり...
『今日で連続23回目のサブ3*が途切れます。』 *サブ3(サブスリー) フルマラソンを3時間切って完走すること。達成した人数は全市民ラン...
『今、11位*だぞ!』 (*年代別) 折り返しの時にラン友さんから そう声をかけられますた。