出張で東京に来てますた。(*^^*)
いつもなら、
『んだんだ』言う場面も。
なんだか自然に？
『そう、そう』なんて使ってるし。
知らないうちに俺も、
『アーバンランナー』
になっちゃったカモね？!(*^^*)
さて、そんなアーバンランライフ。
さすが、都会。
生活するにも走るにも
とても厳しい環境です。Orz
日中の気温は約35℃。
日差しマジ痛スギ！
マジ刺さるから！(^^;)
なら、朝？！
気温下がんないのよ！
朝から30℃近くあるから！泣
しかも、湿度もパナイし！(^^;)
そんな、酷暑のアーバンランライフを
支えてくれたのが
『冷凍ペット飲料』。
秋田のコンビニでも売ってるけど、
買ったのは東京でが初めて。(^^;)
都内とはいえ、
走っていたのはコンビニの少ない地域。
日中、干からびさまよってたら
オアシスのように現れたのは
某コンビニ店。
いつの間にか私の手はこいつを
手にしてましたが、
これがなかったら帰りは
延々ホテルまで歩いて帰ってたかもで。(^^;)
でも、ホントおススメですよ！
・持っている手はもちろん顔や首も冷やせる！
・凍ってるからボトル内で揺れが小さい！
・溶けたての冷たい状態で給水が可能！
私は日中だけじゃなく。
2日連続で4時半スタートした
早朝ランでも購入して、
その恩恵にあずかりますた。<(_ _)>
ちなみ、
個人的には『スポドリ』タイプより
ベタつかない『麦茶』や『水』の
無糖タイプをおススメしたく。
身体にもかけられるしね！(^_-)
コンビニだと160円ぐらい。
でも、自宅で作ったらほぼタダで
できるんじゃないですか？！
まだまだ残暑厳しい日が
続きそうですもの！
都会といわず、
日本全国のランナーさんに
ご参考いただけたら幸いです。(*^^*)
以上、
アーバンランナー『ますた』からの
アドバイスでした。
へばねっ！(^^)/
えっ？
『へば』は都会じゃ使わない？(^^;)
サイっ！
スっぱいスた！(><)
※コースは･･･昭和生まれですもの！(^_-)
