調整テスト 大会前日まで走り込みしてみますた
11月に入ってからは、 天候と体調に恵まれ、 (ついでに体重増加にも・・・) 毎日走れてます。 自身の月間走行距離としては、 過去最高ペース...
11月に入ってからは、 天候と体調に恵まれ、 (ついでに体重増加にも・・・) 毎日走れてます。 自身の月間走行距離としては、 過去最高ペース...
駅伝への出場は残ってるものの、 おそらくこれが単独で参加する 今年最後のレースです。 でも、関東以南はこれからなんだべなぁ・・・ うらやます...
一日に20km走れたので。 と、ベタにボケてみますた。 ところで、現在の時刻は0:30。 先ほど日付変更線をまたいで 二日になったばかりです...
10月の2つの大会(10km)で、 初めて40分を切れましたが、 レースを終えてから感じてるのは、 距離への耐性です。 7月あたりまでは、1...
小さい頃から、走るのは大の苦手でした。 運動会の順位は、 不動の(逆)ポールポジション。 また、もともと太りやすい体質で、 10年前はマック...
このハガキ含め、 手元にはあと2枚しか残ってません。 トランプゲームなら早く手札を無くして 上がりたいところだけど、 出すのがなんだか名残惜...
先生、俺・・・大阪走りたいです・・・orz ・・・やはり応募したからには出たかったデス。 でも、出られない現実があり、 その日は、秋田のロー...
『ラブ注入』じゃありません。 『刺激』の方です。 いや、繁華街の話ジャナクテ、 ランニングノハナシヨ!! って、失礼 結構マジメな話として...
世間では、 大阪マラソン(10月)、 東京マラソン(2月)、 京都マラソン(3月)等々、 これからの冬がシーズン本番ですが、 北国東北は間も...
長い時間(Long)、 ゆっくり(Slow)、 長い距離(Distance) を走るトレーニングがLSDってやつです。 今回はLSDん時の、...