明日は高めの予想気温なので。
『ウォーターローディング』
という暑さ対策をしておりますた。(*^^*)
ご存知ない方のためにウォーターローディングを
ざっくり説明すると、
「本番数日前から水分をいっぱい飲んで
体内に蓄え、
レース中の発汗に備える」
という由緒正しい水分補給法なのです。
で、昨日金曜に飲んだお水の量は
約３リットル。(*^^*)
のせいなのか？
昨夜は何度もトイレに起きることに。Orz
みんな、
そんなものなんでしょうか？(^^;)
にしても、回数が。。。
ガラにもなく、
緊張もあるんでしょうか？(^^;)
また、ガラどおりに加齢？！(^^;)
って、それをいう？(^^;)
できれば、
『加齢だけ』が原因じゃないことと、
明日はあまり暑くならないことを
祈りつつ。。。
大好きな晩酌は我慢し、
もう少しお水をローディングしたいと思います。m(__)m
そして、レースが終わったら！
『酒ローディング』
いっぱいしてやるんだからぁ！！(＞＜)
↓明日直前の仕上げ用。
メーカーさん、
もうちょっとお安いとありがたいです。m(__)m
