ボジョレー・ヌヴォー、間もなく解禁！！(^^)/・・・もあってランナーが多かった？
毎年楽しみにいている方も多いはず？！ えっ？私？ 『ペットボトルワイン』を、 ンめぇ～！！(^^)/ と、飲んでいる...
即席駅伝チーム練習２回目の夜
本日、利用料無料の秋田市市立体育館。 無料開放日ということで、 本日のジョギングコースには 知り合いのランナーさん多し！ モチベーションもア...
アシックス ターサージャパン！！ 勝負シューズはこれに決めますた(^^)/
畳とシューズは新しい方が良いらしいので、 思い切って新調しますた！(^^)/ いや、らしいという噂ではなく、 新しいシューズの良さは毎回実感...
【宣伝】由利本荘市出身者として
祝１０連勝！秋田ノーザンハピネッツ！！(^^)/ 写真は本荘出身者として、地元ビッキー…もとい地元びいきで初買いの一品。 美味い水と美味い米...
駅伝即席チームが走り始めますた！
１３日の木曜日・・・キャ～！？(>
大田原マラソン前は、このはし渡るべからず･･･
橋の下を流れるのは三途の川ではなく、 『旭川』という名の川。 そう、皆様ご存知？の秋田一の繁華街 『川反（かわばた）』の脇を流れる川です。 ...
走り納めに向けて・・・ランナーのための連載を始めますた
経験を経た人の言葉には 重みと説得力があります。 以前、 私を含めたランナーの素人集団に、 ある大先輩が自身の経験を踏まえた アドバイスをメ...
２０１４年ラストラン 大田原マラソン前に・・・
岡っ引きならぬ、風邪っぴき(>_
第３２回奥州前沢マラソン 嬉しすぎル結末のワケ(*^^*)
前沢牛はハズレますた Orz 目標タイムには届きませんでした Orz もちろん、私なんかが入賞できるような レベルの大会ではありません。 O...
ヤッソ８００とかとか・・・８００繋がり。
以下、今さら感否めない話が続きますが、 ご了承願います。 数年前からちょっと有名な 『ヤッソ８００』 というトレーニング方法があり、 今夜師...