由利本荘市クロスカントリーレース無事完走しますた(^^)/

コードネーム：ウォーミングアップアップ
ちょっとした人体実験をしてみますた。(*^^*)
フルマラソン以上ならゼロ～５分、
ハーフまでなら最長２０分程度
がアップ時間のわたくし。
今回は大幅な体重増もあり、
記録よりもカロリー消費策。
８ｋｍのレース前、
通常の約５倍
９０分（１５ｋｍ）ほどアップしてみますた。
そして、臨んだ本番。
重い身体の感覚は、
もちろん妖怪のせいではなく、
アルコールと脂肪と炭水化物の結晶。Orz
アップの長さがどのぐらい影響したのかは
不明ですが、とにかく身体が重かったです･･･Orz
それでも、
ほぼ目標タイムでゴールすることができ、
ご褒美の一杯を堪能中。(*^^*)
走れる喜びと、
美味しいお酒を楽しめることに
改めて乾杯！(^^)/
そして、そして！
北国秋田にもレースシーズン到来！！
秋田のランナーの皆様、
今シーズンもよろしくお願いいたします。<(_ _)>
↓純米大吟醸のお酒。
　よ～し、おれも余計な脂肪を削って
　吟醸酒ぐらいには・・・(^^;)