今夜は、秋田市市立体育館を
走ってきますた。
250mの周回コース。
本日の目標は40周(10km)。
独りでキロ6分前後の
タッタララン♪の予定でした。
体育館のジョギングコースへ
到着したところ、
私よりも20歳も年上の還暦ランナー
Sさんと遭遇。
これから走られるとのことで、
ご一緒させていただきますた。(*^^*)
アップ100mの後、
会話しながらいきなり
キロ5分半切りペース。(^^;)
お話によると、
お家のことや仕事等々が忙しく、
先月までの半年間全く走って
なかったとのこと。
それでいきなりこのペース?(^^;)
返答ソコソコでやっと付いてくる
私に配慮してか、
その後は話することなく黙々ラン。
キロ5分・・・
キロ4分半・・・
そして、
サブスリーペースまで・・・
やっとこさ付いていきますた。Orz
でも、おかげでいい練習をさせて
いただきますた。(*^^*)
それにしても、Sさんに限らず。
独りでも設定したペース
と距離をしっかり守って走れる
ランナーの皆様って、
本当に尊敬いたします。<(_ _)>
そして、私もいつか
そんなランナーに、
なりたい・・・。Orz
↓ ♪部屋とYシャツと私的な?
バスケとランニングと私・・・の図。
コメント
体育館を、キロ6ペースで走れる自信は
今の私にはないですねぇ。。。
もうだいぶ行ってないけど
たまには行ってみようかしら(笑)
ぶたろぉさん
何おっしゃいますたやら?!
そんなペースで走ってたじゃありませんか?!(^_-)
家でのシャワー代浮かせ?を兼ねてぜひいらっしゃい!(^^)/
ますたさんに年上の私からも一つ刺激を!
大田原で達成しました!
何をって?
あれですよあれ!
ついにやりましたヨ^^
刺激になるでショ^^
後で個人的にメールしますよ^^
チムよろ2号さん!
ランナーズアップデートで確認させていただきますた!んもぉ、自分のことのようにうれしいですよ!!(T_T)/
ぜひともお祝い会やらせてください!!
そちらまで自走で参ります!!
・・・いや、自走は冗談ですが(^^;)
ホントにやりましょう!!いろいろ聞かせてください!!< (_ _)>